「車が欲しいけれど、買えない…」。収入の問題、ローン審査、維持費など、さまざまな理由で車を持てず、ストレスを感じている人は少なくありません。通勤・買い物・育児など、日々の生活に直結するからこそ、この問題は深刻です。この記事では「車を買えないストレス」とその解決方法について、やさしく丁寧に解説します。
車が買えない…多く若者が感じているストレスとは

多くの方が「車が買えない」と感じる背景には、単に車両価格が高いというだけでなく、いくつかの複雑なストレス要因が絡み合っています。主な要因は以下になります。
「買えない」ではなく「持てない」人が増えている
近年、「車を買えない」と悩む人が増えていますが、実際には“買いたくても維持できない”という「持てない」ケースが多いのが現実です。特に都市部以外の地域では、車は単なる移動手段ではなく、生活インフラの一部とされています。それだけに、車がないことで生活が回らないと感じる場面が多く、精神的なストレスへとつながってしまうのです。
背景には、車両価格や維持費の上昇だけでなく、雇用の不安定化、非正規雇用の増加、若年層の所得の減少といった経済的要因もあります。以前は「車は誰でも持てるもの」という社会常識があったために、「持てない自分は社会的に劣っているのでは」と感じてしまう人も少なくありません。
生活の不便さが心に与える影響
車がないことで起きる一番の問題は「自由が制限されること」です。買い物の荷物を持って公共交通機関を使わなければならなかったり、子どもの送迎に不便を感じたり。電車やバスが限られている地域では、時間通りに行動することすら難しい場合があります。
こうした日々の積み重ねは、知らず知らずのうちにストレスとなり、自己肯定感の低下や不安感の増大、さらには他人との比較による劣等感につながることもあります。車が持てない=生活が劣っているという認識が、心を重くさせてしまうのです。
なぜ車が買えないのか?原因を整理

「車が買えない」という現状には、個人的な経済状況だけでなく、社会全体、そして自動車業界そのものが抱える構造的な問題が複雑に絡み合っています。
車両価格・税金・維持費の高さ
新車の価格は年々上昇傾向にあり、軽自動車ですら200万円を超えるケースが珍しくありません。購入時には車両本体価格だけでなく、自動車取得税や登録費用などの諸費用もかかります。さらに、自動車税や任意保険、車検、メンテナンス費用、燃料代、駐車場代といった維持費もかかり続けます。
特に駐車場代やガソリン代は、都市部や地方でも差があり、環境によっては予想以上の出費になります。一度買って終わりではなく、所有する限り継続的にお金が出ていくという「ランニングコストの高さ」が、車を購入できない大きな要因のひとつです。
ローン審査に通らないケースも
「収入が不安定」「クレジットカードの延滞歴がある」「勤務年数が短い」「非正規雇用」などの理由で、自動車ローンの審査に通らない人もいます。特に若年層やフリーランス、自営業者などは、収入が安定していないとみなされやすく、審査で落ちるリスクが高くなります。
また、すでに住宅ローンや奨学金、他のローンがある場合は「返済比率」の問題で審査落ちになることも。このような経済的・信用的なハードルが「車を買いたくても買えない」状態を生み出しており、それが強いストレスにつながるのです。
車を持てないことの心理的ストレス

車を持てないことが引き起こす心理的なストレスは、単なる不便さを超えた、複雑で深いものです。特に、以下のような感情や状況がストレスの要因となります。
周囲との比較で感じる引け目
SNSや日常の会話では、「車を買った」「新しい車に乗り換えた」などの情報が飛び交っています。それに対して自分は何年も車を持っていない、買いたくても買えないという状況にあると、どうしても劣等感や疎外感を感じてしまいます。
特に家族や友人、職場などの近しい関係の中で比較されると、「自分だけ取り残されているような感覚」が強くなり、心の負担が増します。車というモノが“ライフステージの象徴”になっている側面もあるため、そのギャップが大きなストレス源となるのです。
社会的な“車=ステータス”の価値観
「車を持って一人前」「男なら車ぐらい持って当然」といった価値観は、いまだに根強く残っています。特に地方では、車が生活必需品であることから、持っていないだけで「頼りない」「貧乏くさい」といったレッテルを貼られてしまうことも。
このような社会的なプレッシャーが、車を持てないことを「恥」と感じさせ、ストレスをさらに増幅させます。誰かに責められているわけではなくても、自分の中で“自己否定”につながってしまうのが厄介です。
車がない生活のリアルな不便さとは?

車を持っていない生活は、ただ「移動手段がない」というだけでは済みません。日常生活のあらゆる場面で小さな不便が積み重なり、やがて大きなストレスとなって心を圧迫していきます。
通勤や買い物に困る
車がないことで最も影響を受けるのが「日常の移動」です。通勤や通学で電車・バスを使わなければならない場合、乗り換えの手間や待ち時間が発生し、毎日の移動に余計な時間と労力がかかります。とくに悪天候の日や時間が不規則な仕事をしている人にとっては大きな負担です。
また、買い物でも不便を感じる場面が多くあります。重い荷物を抱えて歩いたり、バスや電車で帰るのは体力的にも大変です。車があれば一度にたくさんの買い物ができるのに、それができないことで生活効率が著しく低下してしまうのです。
家族や子どもとの移動に制限が出る
車がないことによる影響は、自分だけにとどまりません。小さな子どもがいる家庭では、保育園や病院への送迎に車が必要な場面が多くあります。急な発熱や通院の際に、タクシーも捕まらない…そんな状況は親にとって深刻なストレスです。
また、レジャーや外出の幅も大きく制限されます。家族で遠出をするにも交通手段が限られ、費用や時間がかさみます。「車がないと、家族に申し訳ない」と感じてしまう人も少なくありません。
「買えない」を「借りる」に変える発想

車は「所有するもの」という考え方に縛られていませんか? 現在は、車を“買わずに使う”という選択肢が多様に存在します。ストレスを減らすために、視点を変えることが重要です。
カーリースという新しい選択肢
近年注目されているのが「カーリース」というサービス。これは月額定額で車を利用できる仕組みで、車検代や自動車税、保険料が込みになっているプランも多く、家計管理がしやすい点が魅力です。
まとまった頭金がいらず、月々の支出だけで新車や中古車に乗れるため、車の購入に踏み切れなかった人でも導入しやすいサービスです。契約期間も数年単位で選べるため、ライフスタイルに合わせた使い方が可能です。
審査がゆるいサービスも存在
「ローン審査が通らなかったからカーリースも無理」とあきらめてしまうのは早計です。カーリースの中には、審査基準が比較的ゆるい、または“審査不要”を謳うサービスもあります。
たとえば、ニコノリやSOMPOで乗ーるなどの一部のカーリースは、審査落ちでも相談可能な仕組みを取り入れており、事情を抱える人でも利用できるケースがあります。車の新しい持ち方として、再検討の価値があります。
車を持たないことのメリットもある?

車を持たないことはネガティブな面ばかりではありません。発想を変えることで、意外なメリットや自由を感じることもあるのです。
維持費・駐車場代からの解放
車を所有すると、毎年の自動車税、2年ごとの車検費用、任意保険、ガソリン代、定期的な整備費用などがかかります。さらに都市部では月数万円の駐車場代が発生し、所有コストは想像以上に高額です。
車がないことでこれらの費用を丸ごとカットできるため、年間で数十万円の節約になります。浮いたお金を貯金に回したり、他の趣味や生活費に使えるなど、お金の自由度が高くなるのは大きな利点です。
カーシェアやレンタカーを活用
最近ではタイムズカーなどのカーシェアサービスや、格安レンタカーを利用する人が増えています。必要なときだけ車を使うスタイルであれば、所有するよりコストパフォーマンスが良く、維持の手間もかかりません。
特に都市部では駐車スペースの確保が難しいため、シェアリングエコノミーを活用する方が合理的な選択となることも。使いたいときだけ車を使うという柔軟な発想が、現代の生活にフィットしているのです。
ストレスを減らすために今すぐできること

「車を買えない」という現実に対して、ただ我慢するのではなく、自分に合った対策を講じることでストレスを大きく軽減できます。ここでは、すぐに始められる具体的な行動を紹介します。
現在地を見直し、最適な手段を選ぶ
まずは、「自分が本当に車を必要としているのか?」を一度冷静に見直してみましょう。通勤や日常の移動に公共交通機関が使えるのであれば、カーシェアやレンタカーで十分な場合もあります。
反対に、地方でバスや電車が不便、職場まで距離があるなどの事情があるなら、カーリースや中古車の分割購入など、ローンを使わない車の所有手段も検討すべきです。最も大事なのは「自分に合った無理のない手段」を見つけること。理想を追い求めすぎて無理をすると、かえってストレスを増やす原因になります。
また、家計を見直すことで、月数千円〜1万円程度の捻出ができる場合もあります。そのお金で軽めのカーリースプランを契約できれば、精神的な安定を手に入れることにもつながるでしょう。
車以外の移動手段や補助制度を調べる
「どうしても車が必要だけど買えない」という場合は、自治体や地域の補助制度を確認してみましょう。子育て世帯や介護が必要な家族がいる場合、移動支援サービスや交通費の助成が受けられる場合もあります。
また、自転車や電動キックボードなど、ミニモビリティと呼ばれる移動手段の導入もおすすめです。特に都市部では、電動アシスト付き自転車やサブスク型の移動サービスも普及しており、車に頼らない生活を支えてくれるツールになりつつあります。
「車を持っていない自分はダメなんだ」と思い込まず、現実的で実用的な選択肢を積極的に探す姿勢が、ストレスの根本解消に役立ちます。
まとめ:車が買えなくても、あなたの生活は変えられる

「車が買えない」「車を持てない」という悩みは、現代において決して珍しいものではありません。むしろ、多くの人が同じような課題に直面しています。そしてそれは、決してあなたの価値を下げるものではありません。
経済的な事情や審査の壁、維持費の問題——確かに車の所有には多くのハードルがあります。しかし、時代は変わりつつあり、「所有しない」という選択肢が広く受け入れられるようになってきました。カーリースやカーシェア、レンタカー、電動モビリティといった新たな移動手段は、あなたのライフスタイルに合った“自由な足”を提供してくれます。
車がないことで感じるストレスは、環境を変えることで少しずつ解消できます。まずは今の自分の立ち位置を認識し、「どんな方法なら無理なく快適に生活できるか」を検討してみてください。カーリースなど、初期費用の負担が少なく、審査が比較的やさしいサービスを選ぶのも一つの手です。
「車がないから○○できない」と嘆くのではなく、「車がないけど、こうすれば○○できる」と考えること。視点を変えるだけで、あなたの未来はぐっと明るくなります。

